Quels sont les inconvénients et les avantages des graines de citrouille?
Un sujet tel que les dommages et les avantages des graines de citrouille est discuté depuis de nombreuses années. À la suite de toutes sortes de différends, les experts sont arrivés à la conclusion que ce produit riche en minéraux devrait être inclus dans votre alimentation quotidienne, mais n'oubliez pas les contre-indications existantes.
Propriétés utiles des graines de citrouille
Tout d'abord, regardons qui ne devrait pas manger de graines de citrouille. Tout d'abord, cette catégorie comprend les personnes souffrant de troubles graves du tractus gastro-intestinal, d'une mauvaise perméabilité intestinale et d'une acidité élevée.
Le reste - ne peut pas se priver du plaisir de profiter d'un produit délicieux, qui est également sain.
Les bienfaits des graines de citrouille :
- normaliser la pression artérielle
- soulager les crises de nausées, le mal des transports et la toxicose pendant la grossesse
- abaisser la glycémie
- éliminer le cadmium et le plomb du corps
- éliminer la constipation, fournissant un effet laxatif
- combattre les vers
- affecter positivement le système reproducteur masculin
Si vous étudiez les dommages causés par les graines de citrouille, cela ne vaut la peine d'en parler que si vous avez certaines contre-indications, auxquelles vous avez renoncé.
Par conséquent, faire pousser des citrouilles dans leur chalet d'été est tout simplement nécessaire pour les personnes qui s'inquiètent pour la santé de leur famille. Vous pouvez également cuisiner une variété de plats à la citrouille. On en fait non seulement de la bouillie, mais aussi toutes sortes de desserts et de puddings.
Ainsi, les bienfaits de la citrouille doivent être connus des gens afin qu'ils réfléchissent au moment de l'inclure dans leur menu personnel.
Nous cultivons des citrouilles dans notre jardin chaque année. Tant de plats merveilleux peuvent être préparés à partir d'eux! Nos graines ne sont jamais jetées non plus. Nous les lavons et les séchons. Cela s'avère être un régal que les adultes et les enfants aiment. C'est vrai, je n'ai jamais pensé qu'il pourrait y avoir du mal de sa part.
La citrouille n'est vraiment qu'un légume miracle, très utile, et si vous apprenez à cuisiner correctement, alors elle est très savoureuse. Pendant la toxicose, vous pouvez vraiment essayer de manger des graines de citrouille, c'est sans danger pour l'enfant, et c'est l'essentiel.
Les graines de citrouille peuvent-elles être nocives? Dans nos magasins, ils les vendent même dans des sacs, comme des graines de tournesol. Les graines de citrouille sont utiles pour les vers, il suffit de savoir les utiliser correctement à des fins médicinales.